Bạn đang loay hoay tìm kiếm giải pháp cho làn da dầu bóng nhờn? Đừng lo lắng, myBuddy sẽ chia sẻ 10 cách chăm sóc da dầu đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả giúp bạn lấy lại sự tự tin với làn da khỏe đẹp. Việc kiểm soát da dầu không hề khó khăn nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng đắn. Hãy cùng myBuddy khám phá ngay!
Da dầu là gì? Cách phân biệt da dầu
Da dầu là gì?
Da dầu (hay còn gọi là da nhờn) là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, tiết ra nhiều dầu hơn bình thường. Lượng dầu thừa này có thể khiến da bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn.
Đặc điểm của da dầu
- Bề mặt da bóng nhờn: Do lượng dầu thừa trên da, đặc biệt là vùng chữ T.
- Lỗ chân lông to: Lỗ chân lông to do bã nhờn tích tụ và giãn nở.
- Dễ nổi mụn: Mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng,… là những vấn đề thường gặp ở da dầu.
- Da dày: Do lớp sừng dày hơn so với các loại da khác.
- Ít khi bị khô: Da dầu ít khi bị khô rát, bong tróc.
Nguyên nhân gây ra da dầu
- Di truyền: Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định loại da của bạn.
- Hormone: Thay đổi hormone trong cơ thể, ví dụ như dậy thì,… có thể khiến da tiết ra nhiều dầu hơn.
- Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, đồ ngọt có thể khiến da tiết ra nhiều dầu hơn.
- Căng thẳng: Căng thẳng có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa cồn, hương liệu hoặc chất tạo màu nhân tạo có thể khiến da tiết ra nhiều dầu hơn.
Cách phân biệt da dầu
Bạn có thể tự kiểm tra xem mình có da dầu hay không bằng cách quan sát một số dấu hiệu sau:
- Da mặt bạn luôn bóng nhờn, đặc biệt là ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm).
- Lỗ chân lông của bạn to và dễ nhìn thấy.
- Bạn thường xuyên bị mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng.
- Da của bạn ít khi bị khô rát, bong tróc.
- Bạn cảm thấy da mặt mình nhờn rít sau vài giờ rửa mặt.
- Sử dụng giấy thấm dầu để biết được tình trạng tiết dầu trên da ở mức độ nào trong khoảng 30 phút sau bước làm sạch da bằng sữa rửa mặt.
Nếu bạn có nhiều hơn 3 dấu hiệu trong số những dấu hiệu trên, thì rất có khả năng bạn có da dầu. Sau khi đã hiểu được làn da mình, bạn cần tìm hiểu những mỹ phẩm cơ bản trong quy trình chăm sóc da để cải thiện tình trạng hiện tại.
Da dầu không phải là tình trạng đáng lo ngại hay gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng đây là nguyên nhân gây nên các tình trạng xấu cho da như mụn, lão hóa,… Nên cần có một quy trình chăm sóc da dầu vừa đơn giản vừa kiểm soát dầu hiệu quả, ngăn ngừa các tình trạng về sau hay cải thiện làn da hiện tại một cách tốt nhất. Cùng myBuddy tiếp tục tìm hiểu 10 cách chăm sóc da dầu đơn giản kiểm soát da dầu hiệu quả ngay nhé!
Tại sao cần chăm sóc da dầu phù hợp?
Tại sao cần chăm sóc da dầu phù hợp? Mỗi loại da có cách chăm sóc khác nhau như thế nào? Nếu bạn đang có một làn da dầu, chắc hẳn có rất nhiều câu hỏi đặt ra trong đầu và muốn tìm hiểu nó để cải thiện tốt làn da của mình. Sau khi trả lời được câu hỏi bạn thuộc làn da nào thì myBuddy giúp bạn hiểu hơn về lý do tại sao bạn cần chăm sóc da dầu phù hợp để mang lại hiệu quả cao trong thời gian ngắn nhất.
Chăm sóc da dầu phù hợp mang lại gì?
Kiểm soát lượng dầu thừa
- Da dầu tiết ra nhiều dầu hơn bình thường, khiến da bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Đây là nguyên nhân khiến
- Chăm sóc da dầu phù hợp giúp cân bằng lượng dầu trên da, ngăn ngừa tình trạng da bóng nhờn và tắc nghẽn lỗ chân lông.
Ngăn ngừa mụn
- Da dầu là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến hình thành mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn đầu trắng,…
- Chăm sóc da dầu phù hợp giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên da, đồng thời sát khuẩn, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Se khít lỗ chân lông
- Lỗ chân lông to là một trong những đặc điểm của da dầu.
- Chăm sóc da dầu phù hợp giúp se khít lỗ chân lông, cho da mịn màng và đều màu hơn.
Giúp da sáng khỏe
- Da dầu thường xỉn màu và thiếu sức sống do lượng dầu thừa và bụi bẩn tích tụ trên da.
- Chăm sóc da dầu phù hợp giúp làm sạch da, loại bỏ tế bào chết và kích thích sản sinh collagen, giúp da sáng khỏe và rạng rỡ hơn.
Ngăn ngừa lão hóa da
- Da dầu có thể lão hóa sớm hơn do tác động của tia UV và gốc tự do.
- Chăm sóc da dầu phù hợp giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và gốc tự do, ngăn ngừa nếp nhăn và chảy xệ da.
Tác hại khi chăm sóc da dầu không phù hợp
Tình trạng dầu ngày càng nhiều
Nếu sử dụng mỹ phẩm không có khả năng kiềm dầu tốt, đây sẽ là nỗi ám ảnh của các chàng trai đó. Tại sao lại như vậy? Vì da hiện tại đang có khả năng tiết dầu khá cao, kết hợp với mỹ phẩm không kiềm dầu sẽ khiến da thêm nhờn rít vì mỹ phẩm không tệp vào da hoàn toàn.
Điều này khiến khuôn mặt bạn luôn ẩm ướt, có một độ bóng rất khó chịu. Không những gây ảnh hưởng đến vẻ ngoài tự nhiên, da tiết dầu cảng nhiều thì mặt dễ gây nên các tình trạng bít tắc lỗ chân lông, mụn ẩn, mụn viêm,…
Lỗ chân lông ngày càng to
Nếu da liên tục tiết dầu, lượng dầu thừa trên da quá nhiều, gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Khiến lỗ chân lông không thu nhỏ lại được, lỗ chân lông to là tình trạng nhiều người gặp phải.
Tuy nhiên, đối với làn da dầu, hầu như lỗ chân lông khá to và khó điều trị được một cách triệt để. Nên bạn cần có cho mình một quy trình chăm sóc da dầu với các mỹ phẩm kiềm dầu phù hợp để giúp làn da ngày càng cải thiện hơn.
Mụn xuất hiện trên da
Mụn thường xuất hiện nhiều hơn đối với da dầu. Vì lỗ chân lông bị bít tắc khiến da không được thông thoáng, bụi bẩn bám vào da khiến da bị dễ hình thành nên nhân mụn. Đây là nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn và cần được cải thiện một cách hiệu quả với cách chăm sóc da dầu hợp lý.
Quy trình 10 cách chăm sóc da dầu hiệu quả
Tẩy trang
Trong quy trình chăm sóc da dầu, tẩy trang là bước hỗ trợ làm sạch sâu làn da trước khi rửa mặt với sữa rửa mặt. Thực hiện bước tẩy trang điều đặn trong quy trình chăm sóc da dầu sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, hấp thụ dưỡng chất một cách triệt để mà không để lại dầu thừa trên da quá nhiều.
Thành phần phù hợp: micellar, salicylic acid, glycolic acid,…
Sản phẩm tham khảo
- Nước tẩy trang làm sạch nhẹ nhàng BLUEMAN, giá: 145.000đ – 145ml
- Nước tẩy trang TheMenco, giá: 115.000đ – 100ml
- Nước tẩy trang Loreal da dầu hỗn hợp, giá: 169.000đ – 400ml
Cách thực hiện
- Không cần làm ướt da. Cho nước tẩy trang vào bông tẩy trang mỏng. Sau đó lau nhẹ nhàng trên da theo chiều từ trong ra ngoài chuyển động tròn. Lau sạch khuôn mặt đặc biệt vùng cánh mũi, trán và cằm nhé.
- Chỉ nên thực hiện bước tẩy trang vào buổi tối.
Rửa mặt
Rửa mặt với sữa rửa mặt là bước không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, đặc biệt là trong quy trình chăm sóc da dầu. Ở bước này làn da sẽ được làm sạch một cách tối ưu. Không chỉ làm sạch các vết bụi bẩn, dầu nhờn trên da, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có tính năng kiềm dầu còn giúp là da cải thiện rõ rệt chỉ trong một thời gian ngắn. Tuy nhiên, cần thực hiện đều đặn hàng ngày để không gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông, bụi bẩn tích tụ lâu dài.
Thành phần phù hợp: Salicylic Acid, Glycolic Acid, Benzoyl Peroxide, Niacinamide,…
Sản phẩm tham khảo
- Bột rửa mặt cho nam myBuddy Enzyme Powder, giá: 274.340đ – 30g
- Sữa Rửa Mặt Nam Da Dầu Trắng Da Ngừa Mụn MILIMAN Multi, giá: 129.000đ – 168g
- Cerave Foaming Facial Cleans, giá: 323.000đ – 236ml
Cách thực hiện
Làm ướt da mặt với nước sạch, cho sữa/bọt rửa mặt ra tay làm ướt và tạo bọt mịn. Sau đó massage nhẹ nhàng trên da, đặc biệt vùng chữ T trên khuôn mặt. Massage toàn bộ mặt trong vòng 2 phút, rửa sạch da mặt với nước lạnh. Sau khi làm sạch da, dùng khăn mềm hoặc bông tẩy trang lâu nhẹ trên da, giúp da sạch sau và khô thoáng.
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da dầu đơn giản mà mang lại hiệu quả cao. Da dầu thường sản xuất nhiều dầu thừa hơn da bình thường, dẫn đến tình trạng tế bào chết tích tụ trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến da trở nên sần sùi, xỉn màu. Chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần trong 1 tuần.
Thành phần phù hợp: Benzoyl Peroxide, AHA, BHA,…
Sản phẩm tham khảo
- Gmeelan gel tẩy tế bào chết, giá: 129.000đ – 50g
- Tẩy tế bào chết cho da mặt Cocoon, giá: 165.000đ – 150ml
- Tẩy tế bào chết da mặt Urban Gentle Cleanse, giá: 148.000đ – 70ml
Cách thực hiện
Làm ướt da mặt, cho sản phẩm ra tay, massage nhẹ nhàng trên da mặt nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Tránh chà xát mạnh da vì có thể khiến da bị tổn thương. Massage da mặt khoảng 2 phút, sau đó rửa sạch với nước sạch, lau khô da bằng khăn mềm hoặc bông tẩy trang.
Toner
Toner là sản phẩm dạng nước dùng ngay sau bước rửa mặt, góp phần làm sạch lỗ chân lông, cân bằng độ pH và chuẩn bị cho da hấp thụ dưỡng chất hiệu quả. Việc sử dụng toner là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, do đó cần tìm hiểu và sử dụng phù hợp với từng loại da.
Thành phần phù hợp: AHA, BHA, Niaciamide,…
Sản phẩm tham khảo
- Toner Kiềm Dầu Hoa Cúc, giá: 165.750đ – 300ml
- Kiehl’s kiehl ‘s men ‘s total toner, giá: 122.500đ – 250ml
- Toner nấm origins dr. andrew weil mega-mushroom, giá: 298.000đ – 200ml
Cách thực hiện
Sau khi rửa sạch mặt, dùng bông tẩy trang thấm sản phẩm đều 2 mặt. Sau đó lâu nhẹ nhàng trên toàn bộ da mặt kể cả vùng mắt, cho sản phẩm thẩm thấu trên da trong vòng 2 phút. Sử dụng toner không cần làm sạch lại bằng nước, bạn có thể thực hiện bước chăm sóc da dầu tiếp theo ngay sau khi da mặt được khô ráo.
Đắp mask
Mask hay còn gọi là mặt nạ, đây là một bước chăm sóc da dầu không nên bỏ qua. Mask thường được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, chứa khá nhiều dưỡng chất giúp da căn mọng, mịn màng, se khít lỗ chân lông… tùy thuộc vào từng công dụng mà mặt nạ mang lại.
Thành phần phù hợp: lô hội, trà xanh, nha đam, Glycolic Acid và Salicylic Acid,…
Sản phẩm tham khảo
- Mặt nạ đất sét Banla, giá: 153.000đ – 50g
- Caryophy portulaca mask sheet, giá: 290.000đ – 10 miếng
- Mặt nạ kiểm soát dầu và mụn trà tràm Naruko Tea Tree, giá: 189.000đ – 8 miếng
Cách thực hiện
Đắp mask có nhiều loại như mask giấy, bột, kem, gel,… Đối với mặt nạ giấy hay gel sau khi đắp lên da từ 10-15 phút chỉ cần lâu nhẹ đi lớp dưỡng chất hay dầu thừa đi mà không cần phải rửa lại. Đối với mặt nạ bộ hay kem dưới dạng đặc, sau khi đắp 10-25 phút bạn hãy rửa sạch da với nước ấm để da không bị bít tắc bởi sản phẩm để lại. Nên thực hiện bước đắp mặt nạ trong quy trình chăm sóc da dầu 2-3 lần trong 1 tuần.
Dưỡng ẩm
Thực hiện bước kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da dầu hiệu quả. Kem dưỡng ẩm giúp da cải thiện nhiều tình trạng da như cải thiện lão hóa da, kiềm dầu, se khít lỗ chân lông,…
Thành phần phù hợp: BHA, panthenol, bơ hạt mỡ, nha đam,…
Sản phẩm tham khảo
- Kem dưỡng hỗ trợ làm dịu & phục hồi da La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+, giá: 229.000đ – 40ml
- Kem dưỡng ẩm nam Men Stay Simplicity, giá: 203.000đ – 80g
- Kem dưỡng ẩm 5 tác động chống mệt mỏi L’Oreal Men Expert Hydra Energetic, Anti-Fatigue Moisturiser, giá: 305.000đ – 50nl
Cách thực hiện
Làm sạch tay, thoa một lượng vừa đủ lên da mặt, massage nhẹ nhàng trên da giúp da mặt thẩm thấu hoàn toàn dưỡng chất. Massage trên da khoảng 2-3 phút, đến khi da khô ráo có thể thực hiện bước chăm sóc da dầu tiếp theo. Thực hiện bước dưỡng ẩm hàng ngày vào sáng và tối.
Serum đặc trị
Serum đặc trị là bước chăm sóc da không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da dầu.Sử dụng serum phù hợp giúp da cải thiện tình trạng dầu, mụn, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Đây là bước quan trọng giúp da bạn cải thiện và phục hồi hiệu quả hơn. Ngoài ra bạn có thể kết hợp với các sản phẩm như kem trị mụn, kem trị nám,…
Thành phần phù hợp: Tràm trà, bơ hạt mỡ, trà xanh, liên mộc, cỏ hương bài,…
Sản phẩm tham khảo
- Serum huyết rồng myBuddy, giá: 575.000đ – 50ml
- Serum đặc trị da mụn Men Stay Simplicity, giá: 239.000đ – 30ml
- Serum cấp ẩm cho da dầu mụn nam giới Innisfree Green Tea Seed, giá: 600.000đ – 80ml
Cách thực hiện
Cho một lượng serum vừa đủ trực tiếp lên da, dùng tay massage nhẹ nhàng trong vòng 1-2 phút đến khi sản phẩm được thẩm thấu hoàn toàn. Không cần làm sạch da sau khi sử dụng sản phẩm. Nên sử dụng serum vào buổi tối và thực hiện đều đặn hàng ngày để đạt được hiệu quả mong đợi.
Kem chống nắng
Kem chống nắng tuy không phải là bước chăm sóc da nhưng là bước bảo vệ da không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào cả, đặc biệt là đối với quy trình chăm sóc da dầu mụn. Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường như tia UV, tia cực tím,… Nên sử dụng kem chống nắng có SPF 50+/PA+++.
Thành phần phù hợp: Chiết xuất nha đam và Glycerin, Vitamin E, Avobenzone, Oxybenzone, Octocrylene,…
Sản phẩm tham khảo
- Kem chống nắng dạng sữa myBuddy, giá: 339.500đ – 30ml
- Kem chống nắng cho nam kiềm dầu Banla, giá: 198.000đ – 30ml
- Men Stay Simplicity Invisible Sunscreen, giá: 325.000đ – 80ml
Cách thực hiện
Kem chống nắng là bước thực hiện cuối cùng trong quy trình chăm sóc da dầu, thoa kem chống nắng một lượng vừa đủ lên da mặt và cổ. Dùng tay thoa nhẹ cho kem chống nắng thẩm thấu vào da. Nên thoa trước khi ra ngoài 20 phút và thoa lại sản phẩm sau 2 tiếng sử dụng để đảm bảo được khả năng bảo vệ da tối đa. Chỉ dùng kem chống nắng vào buổi sáng.
Kem mắt
Kem dưỡng da vùng mắt mang lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc mắt. Kem dưỡng mắt giúp làn da quanh mắt luôn được cấp ẩm đầy đủ, giảm thâm quầng và bọng mắt, đồng thời cải thiện các nếp nhăn ở vùng này. Sử dụng kem dưỡng mắt thường xuyên sẽ giúp hạn chế sự xuất hiện của những nếp nhăn xung quanh mắt, góp phần giữ gìn vẻ trẻ trung và tươi tắn cho khuôn mặt.
Thành phần phù hợp: Caffeine, vitamin B3, vitamin E, axit hyaluronic,…
Sản phẩm tham khảo
- Kem dưỡng mắt cho nam Kiehl’s, giá: 870.000đ – 15ml
- Kem mắt Estee Lauder, giá: 988.000đ – 15ml
- Kem Mắt Collagen Cho Nam Xóa Quầng Thâm Mắt, giá: 299.000đ – 30ml
Cách thực hiện
Cho một lượng kem mắt nhỏ lên đầu ngón tay trỏ, thoa đều sản phẩm vào vùng da dưới mắt thật nhẹ nhàng. Dùng lực massage nhẹ từ đầu mắt đến đuôi mắt, them chiều ngược lại với vết nhăn hoặc vết chân chim để cải thiện làn da. Chỉ nên sử dụng sản phẩm vào buổi tối.
Dưỡng môi
Dưỡng môi không chỉ dành cho phái đẹp, dưỡng môi giúp giải quyết các vấn đề như môi khô, bong tróc và khó chịu khi thay đổi mùa. Thậm chí, các thói quen như uống bia rượu, hút thuốc lá hoặc làm việc khuya kéo dài còn khiến môi của phái mạnh trở nên khô hơn, kém sáng màu hơn. Son dưỡng môi dành riêng cho nam thường không có mùi, không màu và thiết kế đơn giản.
Thành phần phù hợp: bơ hạt mỡ, sáp ong, Lauryl PCA, Vaseline, Hyaluronic Acid,…
Sản phẩm tham khảo
- Sáp dưỡng ẩm Vaseline Pure Petroleum Jelly, giá: 65.000đ – 49g
- Son dưỡng môi nam BLUEMAN, giá: 138.000đ – 3,2g
- Son dưỡng cho nam Nerman Men, giá: 159.000đ – 4g
Cách thực hiện
Bạn có thể tẩy tế bào chết cho môi trước khi thực hiện bước dưỡng môi. Thoa một lớp son dưỡng lên môi, thoa đều giữa môi ra 2 bên. Nên dưỡng môi thường xuyên vào sáng và tối, có thể thoa khi cảm thấy môi bắt đầu khô.
Một số thói quen nên tránh khi chăm sóc da dầu
Rửa mặt quá thường xuyên
Việc rửa mặt quá thường xuyên (hơn 2 lần mỗi ngày) có thể khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến da càng tiết nhiều dầu hơn để bù đắp. Thay vào đó, bạn nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
Sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh
Các loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh có thể làm bào mòn da, khiến da khô và kích ứng. Nên chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng và có độ pH cân bằng.
Không sử dụng kem dưỡng ẩm
Nhiều người có da dầu lầm tưởng rằng da không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, việc sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp da được cung cấp đủ độ ẩm, điều tiết lượng dầu trên da và giúp da khỏe mạnh hơn. Nên chọn kem dưỡng ẩm gốc nước, không chứa dầu và có kết cấu nhẹ nhàng.
Chạm tay lên mặt
Việc chạm tay lên mặt thường xuyên có thể khiến da bị bám bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá.
Thức khuya và stress
Thức khuya và stress có thể khiến da tiết nhiều dầu hơn và dễ nổi mụn. Nên ngủ đủ giấc, ít nhất 7-8 tiếng mỗi đêm và tập thể dục thường xuyên để giảm stress.
Ăn nhiều thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ
Thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ có thể khiến da tiết nhiều dầu hơn. Nên ăn nhiều trái cây, rau xanh và uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể và tốt cho da.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp
Nên chọn các sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho da dầu và phù hợp với loại da của bạn. Nên thử sản phẩm trước khi sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt.
Áp dụng những bí quyết về cách chăm sóc da dầu đặc biệt dành cho nam giới trên đây. Nên thực hiện một cách kiên trì, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực rõ rệt trên làn da dầu của mình. Đừng quên truy cập myBuddy để khám phá thêm nhiều mẹo chăm sóc da, chăm sóc tóc, làm đẹp hữu ích khác dành riêng cho nam giới nhé!