Da mặt sần sùi đang là nỗi lo của nhiều người vì làm ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe làn da. Hiện tượng này bắt nguồn từ nhiều lý do và có thể xuất hiện ở nhiều đối tượng khác nhau. Trong bài viết sau đây, myBuddy sẽ giúp bạn tìm hiểu sâu hơn về tình trạng da này, đồng thời gợi ý một số biện pháp khắc phục an toàn và mang lại kết quả tốt nhất.
Thế nào là da mặt sần sùi?
Da mặt sần sùi là tình trạng da trở nên khô ráp, dễ bị bong tróc thành từng mảng. Hiện tượng này xảy ra khi lớp biểu bì của da bị tổn thương, dẫn đến các liên kết trên bề mặt da bị nứt gãy khiến cho nước ở lớp hạ bì thoát ra ngoài. Việc hao hụt độ ẩm trong da sẽ làm cho da mặt sần sùi.
Làn da sần sùi, khô ráp thường rất nhạy cảm, dễ bị kích ứng và nổi mụn. Điều này không chỉ khiến gương mặt của bạn trở nên thiếu thẩm mỹ mà còn gây ra tình trạng lão hóa sớm.
Dấu hiệu nhận biết da mặt bị sần
Các biểu hiện của làn da bị sần rất dễ nhận thấy thông qua một số điểm đặc trưng sau:
- Da khô, căng và ngứa ngáy.
- Da bị nứt nẻ, có lớp vảy trắng bị tróc ra trên da.
- Xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu đen, mẩn đỏ trên mặt gây ra cảm giác ngứa, khó chịu, thậm chí là sưng đau.
- Lỗ chân lông to, tập trung ở vùng chữ T và hai bên má.
- Da không đều màu, đổi màu hoặc đen sạm.
- Da bị lão hóa, có nếp nhăn.
Một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến da mặt sần sùi
Da mặt sần sùi là vấn đề da thường gặp nhưng không phải ai cũng biết rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này. Sau đây là một số lý do dẫn đến khuyết điểm này trên da mà bạn có thể tham khảo.
Da bị khô
Da khô là làn da thiếu độ ẩm do sự suy giảm lipid khiến da dễ bị tổn thương. Hiện tượng này xảy ra khi bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, đặc biệt là vào thời điểm nắng nóng hoặc mùa lạnh hanh khô. Tình trạng da khô kéo dài sẽ khiến cho da mặt sần sùi và dễ bị bong tróc.
Da bị lão hóa
Hiện tượng lão hóa da sẽ tác động lớn đến độ đàn hồi của da, từ đó hình thành các nếp nhăn trên mặt. Tuổi tác càng cao, độ săn chắc ở da mặt càng giảm, các dấu hiệu lão hóa xuất hiện rõ hơn, đặc biệt là những vết sần sùi trên mặt.
Nội tiết tố thay đổi
Sự thay đổi nội tiết tố cơ thể trong thời kỳ mang thai, mãn kinh, dậy thì hay đang có kinh nguyệt sẽ tác động lớn đến da mặt. Khi đó, bã nhờn được tiết ra nhiều hơn làm tắc lỗ chân lông, từ đó tạo ra môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi và phát triển mạnh mẽ. Điều này sẽ làm cho da mặt sần sùi, sưng đỏ, ngứa ngáy hay nghiêm trọng hơn là viêm nhiễm.
Không tẩy tế bào chết cho da thường xuyên
Một trong những bước skincare quan trọng mà bạn không nên bỏ qua đó là tẩy da chết. Nếu các tế bào chết ở vùng da mặt không được loại bỏ thường xuyên thì sẽ tích tụ nhiều trên da, từ đó dẫn đến nguy cơ tắc lỗ chân lông. Lúc này, bề mặt da không được thông thoáng nên gặp khó khăn trong việc đào thải các độc tố. Điều này khiến da mặt bị sần sùi.
Vì vậy, việc tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/tuần là điều rất cần thiết để da được làm sạch hiệu quả, đồng thời giúp cho các dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc da nhanh chóng thẩm thấu vào sâu bên trong da hơn.
Vệ sinh da mặt không kỹ lưỡng
Việc làm sạch da sau một ngày dài là thói quen tốt của nhiều người nhưng không phải ai cũng vệ sinh đúng cách. Đó cũng là lý do dẫn đến việc hình thành các nốt sần trên da mặt. Vì vậy, bạn cần chú ý vệ sinh da mặt một cách cẩn thận, kỹ càng, nhất là khi có lớp trang điểm trên da.
Khi bạn tẩy trang kỹ lưỡng thì không chỉ lớp trang điểm được làm sạch mà còn loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn bám trên bề mặt da, từ đó hạn chế tình trạng tích tụ chất bẩn vào các lỗ chân lông và tránh gây viêm nhiễm.
Dị ứng mỹ phẩm
Các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chứa các thành phần độc hại, kém chất lượng đang được bày bán trôi nổi trên thị trường khiến nhiều người tiêu dùng gặp các vấn đề nghiêm trọng về da. Bên cạnh đó, việc sử dụng mỹ phẩm có các thành phần không phù hợp với đặc điểm của da khiến da dễ nổi mẩn đỏ, sần sùi, ngứa rát.
Nếu bạn không may bị dị ứng thì tốt nhất bạn nên dừng việc dùng mỹ phẩm để da được nghỉ ngơi và có thời gian phục hồi trở lại.
Dị ứng thời tiết
Thời tiết quá nóng hoặc hanh khô sẽ làm giảm độ ẩm có trong da khiến da khô, nứt nẻ và sần sùi. Bên cạnh đó, môi trường ô nhiễm, chứa nhiều khói bụi, hóa chất độc hại, vi khuẩn và ánh nắng mặt trời cũng là những tác nhân gây hại cho làn da của bạn.
Mắc các bệnh về da
Trong trường hợp bạn mắc các bệnh lý da liễu như vảy nến, viêm da tiết bã, viêm da tiếp xúc, chàm, nấm,… thì hiện tượng da khô, xuất hiện các vết sần là những dấu hiệu phổ biến nhất. Nếu bạn không kịp thời chữa trị các bệnh trên thì da mặt không chỉ bị sần sùi mà còn có thể bị bong tróc vảy, ngứa ngáy, sưng đỏ.
Chế độ sinh hoạt không khoa học
Một trong những nguyên nhân lớn gây ra tình trạng da mặt sần sùi chính là lối sống không lành mạnh, thiếu khoa học. Việc thức khuya thường xuyên, căng thẳng, mệt mỏi kéo dài sẽ làm suy giảm sức khỏe làn da của bạn.
Bên cạnh đó, chế độ ăn uống không đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể cũng sẽ tác động lớn đến da mặt. Nếu bạn dung nạp quá nhiều đường, ăn quá nhiều thức ăn nhanh, đồ cay nóng, sử dụng các chất kích thích và nhất là không uống đủ lượng nước cần thiết thì sẽ làm cho da trở nên thiếu sức sống, từ đó xuất hiện các vết sần khô ráp.
Da mặt sần sùi nên dùng gì để khắc phục tình trạng hiệu quả nhất?
Da mặt sần sùi nên dùng gì là thắc mắc của rất nhiều người đang gặp phải vấn đề da này. Dưới đây là một số biện pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng da mặt bị sần đơn giản, dễ thực hiện nhưng vẫn mang lại hiệu quả rõ rệt mà bạn nên thử áp dụng:
- Bổ sung thêm vitamin C: Đây là loại vitamin có lợi cho sức khỏe làn da, đặc biệt là da mặt sần sùi. Bạn có thể dễ dàng tăng cường vitamin C cho cơ thể bằng cách bổ sung các loại thực phẩm như bông cải xanh, đu đủ, ổi, dâu tây,… vào trong thực đơn hàng ngày.
- Đắp mặt nạ: Các loại mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên rất tốt cho việc điều trị da mặt sần sùi. Ngoài ra, bạn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da tại nhà bằng cách kết hợp các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm để tạo thành hỗn hợp như sữa tươi và cám gạo, mật ong và bột yến mạch, bã cà phê và dầu oliu, bột trà xanh và mật ong,…
- Sử dụng serum, kem dưỡng ẩm: Biện pháp này có tác dụng cấp ẩm cho da giúp da trở nên mềm mịn, căng bóng và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn các sản phẩm có thành phần phù hợp để tránh những trường hợp không may có thể xảy ra với làn da của bạn.
- Vệ sinh da bằng sữa hoặc bột rửa mặt: Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm làm sạch da hiệu quả, được chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên, lành tính và an toàn cho da. Vệ sinh da sạch sẽ sẽ giúp tình trạng da mặt sần sùi thuyên giảm một cách đáng kể.
- Bảo vệ da khi ra ngoài: Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể khiến cho da mặt trở nên thâm sạm, nổi vết sần. Vì vậy, khi ra ngoài, bạn cần trang bị trang phục bảo hộ kỹ càng như áo chống nắng, khẩu trang, kính râm, đồng thời bôi kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da tốt hơn.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: Việc hình thành một lối sống khoa học sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt, từ đó làn da của bạn cũng sẽ trở nên đẹp và láng mịn hơn. Vì vậy, bạn cần tập cho mình những thói quen tốt như uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, không sử dụng chất kích thích, ngủ sớm, luyện tập thể dục, thể thao,…
Da mặt sần sùi không phải là vấn đề da nguy hiểm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài và không được chữa trị dứt điểm thì sẽ tác động không tốt đến tâm lý và sự tự tin của người có làn da bị sần. Vì vậy, myBuddy hy vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp sẽ hữu ích với bạn và giúp bạn có được phương pháp chăm sóc cho da sần sùi hiệu quả nhất.